Вы устали, скоро сдавать отчёт, начальник постоянно набрасывает новую работу — одним словом, стресс. Но для того, чтобы хоть немного расслабиться, вы предпочитаете прогулку по шумным и многолюдным улицам центра вместо тихого парка за городом? Очень похоже на невротическое расстройство. Американские исследователи из Провиденс–колледжа в Род-Айленде выяснили, что если обычных людей расслабляют прогулки на природе, то невротикам гораздо комфортнее находиться в беспокойной городской среде. Работа опубликована в журнале Journal of Consumer Psychology.
Картина Emilio Valerio D’Ospina
В первом эксперименте добровольцам давали задания, снижающие самоконтроль испытуемых: например, составить фразы без букв «А» и «Н», не думая о белом медведе. После этого исследователи проводили опрос, определяющий уровень невротизации, показывали картинки и слова, связанные с природой или городом, и снова определяли способность к самоконтролю и уровень невротизации.
Оказалось, что добровольцы с более высокой склонностью к неврозам быстрее и эффективнее восстанавливали самоконтроль, если видели картинки и слова, относящиеся к городу. Другие же, наоборот, чувствовали себя лучше в случаях ассоциаций с природой.
Тем не менее невротики не обязательно должны находится в городской среде для восстановления душевных сил. Так же, как и в ситуациях с городскими пейзажами, действовали слова и образы, ассоциируемые с тревогой и опасностью: медведь, скала, буря. Подобное происходило с людьми, обладающими низким уровнем невротизации: они хорошо реагировали на слова «библиотека», «книжный магазин». Несмотря на то, что эти образы относятся к городской среде, они вызывают мысли о покое и тишине.
«Люди чувствуют себя лучше в окружении, которое подходит их характеру. Представьте себе какого-нибудь невротика вроде персонажа Вуди Аллена. Если он окажется в лесу, то скорее почувствует себя обескураженным, чем отдохнувшим»,
— говорит Кевин Норман, главный автор исследования.
Такие выводы, по словам Нормана, могут помочь в торговле и рекламе, потому что они показывают, что у разных типов людей разные потребности.
Это исследование тем интереснее, что совсем недавно появилась новость о том, что у городских детей гораздо чаще встречаются психотические расстройства. Совпадение? Не думаем!
When are natural and urban environments restorative? The impact of environmental compatibility on self-control restoration by Kevin P. Newman, Merrie Brucks in Journal of Consumer Psychology. Published online March 2016. doi:10.1016/j.jcps.2016.02.005